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【無添加住宅】柿渋のパワーで老化しない家!?

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【無添加住宅】柿渋のパワーで老化しない家...

    無添加住宅では、柿渋(かきしぶ)を塗料に使っています。   環境にやさしく住宅の老化を防ぐ天然塗料の柿渋は、古くから日本で万能民間薬として活用されてきました。今日は「防水」「防虫」「...

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ほうじ茶や麦茶にカフェインは入っているの?リラックス効果の理由は?

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ほうじ茶や麦茶にカフェインは入っているの...

    夏の定番のお茶はなんですか?   暑くなると、冷たいお茶をがぶがぶと飲みたくなりますが、カフェインの取りすぎが気になる方もいるでしょう。冷茶でも香り豊かな「ほうじ茶」や「麦茶」を、日...

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「天気痛」ってなに?雨の日の不調を予防して健やかな毎日を送ろう!

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「天気痛」ってなに?雨の日の不調を予防し...

  台風や雨が近づくと頭が痛くなったり、気持ちが沈むことはありませんか?   これは「天気痛(てんきつう)」と呼ばれ、気圧の変動で起こる、さまざまなからだや心の症状を言います。   昔から「...

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台風や大雨の季節です。防災対策していますか?

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台風や大雨の季節です。防災対策しています...

  夏が近づくと日本のあちこちで台風や大雨による災害が起きやすくなります。地震だけでなく、水害に対しても日ごろから意識を高めていざという時に備えましょう。   いつ起こるか分からない地震に比べて、台風...

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眠りにこだわる。寝苦しい季節の前に準備しておきたいこと

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眠りにこだわる。寝苦しい季節の前に準備し...

  梅雨のじめじめした季節、夏の蒸し暑さ。この時期はぐっすりと眠れないことも多い日が続きます。睡眠は美しく健康的な暮らしにとっても重要な時間。   少しでも快適な眠りを得るためにできることを、少しでも...

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まもなく夏本番!もう一度「紫外線対策」をしっかりと見直そう

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まもなく夏本番!もう一度「紫外線対策」を...

    夏本番を迎える前に、もう一度「紫外線対策」を見直しましょう!   紫外線は春先3月ころから強くなり始め、5月~7月にピークを迎えます。雨や曇りの多い梅雨の時期は、ついうっかり紫外線へ...

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【無添加住宅】にまつわる石のはなし

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【無添加住宅】にまつわる石のはなし

  「プラスチックが家を支えている」と聞くと、驚きますよね。   いったいどういうことなのでしょうか。無添加住宅では、屋根材に天然石を使うなど、石との関りもある家づくりをおこなっています。家族の一生を...

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いますぐ始めたい!「食品ロス」をなくす取り組み

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いますぐ始めたい!「食品ロス」をなくす取...

  「食品ロス」「フードロス」という言葉を聞いたことはありますか?   農林水産省や消費者庁など、国の機関でも協力を呼びかけられている、食品ロスをなくすための取り組み。2030年の実現を目指し、国連で...

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こころのデトックス、できていますか?

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こころのデトックス、できていますか?

  年齢を重ね経験を積むと、つらいことや悲しいときも「気持ち」で乗り越えられるようになります。でも、それって本当に平気なことですか?大丈夫なふりが上手になっているだけで、こころは傷ついたり、疲れたりしているかも...

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お香の力でリラックス。疲れが出やすい梅雨の時期にしっかりからだを休めましょう

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お香の力でリラックス。疲れが出やすい梅雨...

  梅雨のころは、気候が不安定になり気温もあがったりさがったり。4月、5月の新生活のあわただしさもひと段落し、疲れが一気に出やすくなります。   低気圧の影響で体調を崩す方もいらっしゃるかもしれません...

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【無添加住宅】にまつわる木のおはなし

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【無添加住宅】にまつわる木のおはなし

  無添加住宅では、多くの木材を使用しています。これまでにもご紹介してきた、天然木無垢材のフローリング、キッチン・洗面収納の扉など。また無添加住宅を気にかけてくださる方、すでにお住まいの方はインテリアも自然の風...

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おうち時間に言葉を楽しむ!“ポッドキャスト”はいかが?

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おうち時間に言葉を楽しむ!“ポッドキャス...

    Podcast(ポッドキャスト)とは、インターネットを介して聞くことのできる音声コンテンツのひとつ。スマホやパソコンにアプリをダウンロードすれば、いつでも気軽に配信を聞くことができます。 &n...

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